核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。制法：1.將杏仁、核桃裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水。2.啟動機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，加適量冰糖即可。功效:養(yǎng)顏益智。蜂蜜豆?jié){用料：黃豆40克，綠豆35克，蜂蜜4克，清水適量。制法：1.將黃豆、綠豆預(yù)先洗凈備用2.將泡好的黃豆、綠豆裝入豆?jié){機(jī)杯體中，放足清水，啟動機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后調(diào)入蜂蜜即成。功效：滋潤五臟，美容潤腸，補(bǔ)氣益血，解暑止渴。樣去除豆?jié){機(jī)內(nèi)膽的污垢【方法/步驟】1、泡騰消毒片清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。將泡騰消毒片浸泡在內(nèi)膽內(nèi)，幾個小時(shí)后再用清水沖一下內(nèi)膽，污垢就掉了。這個方法要小心機(jī)器的不銹鋼部分，時(shí)間太長的話也會生銹的。2、小蘇打清理豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。向內(nèi)膽內(nèi)撒入適量小蘇打，加水泡一至兩個小時(shí)，然后用百潔布一刷即可。3、酒精清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。用干棉布沾取適量酒精，擦拭內(nèi)膽內(nèi)部，很快機(jī)筒內(nèi)部就會和剛買入一樣干凈明亮。4、清潔球擦豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。清潔球擦拭豆?jié){機(jī)內(nèi)膽的不好之處是會破壞不銹鋼部分，使機(jī)筒的使用壽命降低，但是效果還是不錯的。5、牙膏清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。在更換下了的牙刷上擠上適量牙膏，然后加入適量水，用力刷豆?jié){機(jī)內(nèi)膽即可。6、白醋清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。豆?jié){機(jī)內(nèi)膽內(nèi)加入適量水和白醋靜泡一段時(shí)間，再擦洗，就能去掉污垢。7、檸檬汁清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽。在豆?jié){機(jī)內(nèi)膽內(nèi)加入少許檸檬榨汁和適量水，浸泡10分鐘，黃色污垢一擦就掉。8、碎雞蛋殼清洗豆?jié){機(jī)內(nèi)膽?？蓪㈦u蛋殼碾碎后放到豆?jié){機(jī)內(nèi)膽里，蓋上蓋子，用力上下?lián)u晃，會有你想要的結(jié)果，省時(shí)、環(huán)保、一舉兩得。喝豆?jié){到底有好處？快進(jìn)來看看吧為豆?jié){會如此流行呢？為全世界這么多人都喝豆?jié){？肯定有他的道理，但跟全世界由很多人抽煙的道理可就不一樣了。呵呵~~豆?jié){之所以這么流行是因?yàn)樗陨淼臓I養(yǎng)價(jià)值非常高，來看看偶總結(jié)滴這些道理：第/一點(diǎn)豆?jié){含有抗氧化劑，它可保護(hù)細(xì)胞免于不穩(wěn)定的氧分子——自由基的破壞。自由基可不是個好東東，它是許多癌癥及衰老的誘因。而LDL的氧化，或“有害的膽固醇”則刺激癌細(xì)胞的形成。豆?jié){還能預(yù)防乳腺癌，厲害吧。新加坡的一項(xiàng)研究指出，飲用豆?jié){的婦女患乳腺癌的可能性低于不喝豆?jié){的婦女。亞洲婦女的飲食由于是典型的大豆型，甩以她們患乳腺癌的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于西方婦女。對動物實(shí)驗(yàn)所做的研究表明，大豆能阻止乳腺癌細(xì)胞的生長。在美國，由于骨質(zhì)疏松而發(fā)生的髖部骨折是老年婦女的主要毛病。日本婦女患髖部骨折者僅為美國婦女的一半。初步研究表明，大豆有助于保持骨骼強(qiáng)壯，所以豆?jié){有預(yù)防髖部骨折的功能全世界范圍的研究都證實(shí)了大豆具有降低膽固醇的作用，這是有目共睹的。預(yù)防直腸癌這一點(diǎn)是作為調(diào)查而論證的，偶不能其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性，但是調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常食用豆腐喝豆?jié){得人得直腸癌的比例明顯比不食用的底。預(yù)防腎/臟疾病:對于腎/臟這個人體過濾器而言，大豆蛋白質(zhì)比動物蛋白質(zhì)更適宜。并且，大豆蛋白質(zhì)能減緩或阻止腎/臟的壞損，從而達(dá)到保護(hù)腎/臟的目的。家中自備了一個金磨坊豆?jié){機(jī)經(jīng)常喝豆?jié){，而且偶還DIY了一些豆?jié){，后來查食譜發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)價(jià)值還挺高，在這個到處都有污染的時(shí)代，養(yǎng)生是很重要滴。