現(xiàn)代人隨著經(jīng)濟(jì)起飛,生活的品質(zhì)已不再是要求溫飽而已,而是希望建立工作與身心健康、休閑品質(zhì)、家庭親子關(guān)系等相對(duì)的平衡。攀巖活動(dòng),可以完全滿足這些需求,并且完全沒(méi)有危險(xiǎn)性。除了以上這些好處外,更因?yàn)榕蕩r活動(dòng)沒(méi)有體型、性別及年齡上的限制,無(wú)論男女老少皆可享受攀登的樂(lè)趣?,F(xiàn)代人飽受生活壓力與工作壓力之苦,他們可以從攀巖活動(dòng)中獲得成就感,舒緩壓力。