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建議零售價(jià)
¥28.00
品牌
優(yōu)速
材質(zhì)
ABS
貨號(hào)
BL-1003
產(chǎn)地
浙江省永康市
規(guī)格
26CM
顏色
綠色,藍(lán)色,黃色,紫色
扭腰盤(pán)的作用
扭腰盤(pán)有用嗎？很多人不了解，扭腰盤(pán)借助使用者人體自重，通過(guò)踩踏磁性按摩墊，自然地反復(fù)刺激足底，借以末端神經(jīng)的傳導(dǎo)，加上磁療效果，喚起人體各器官的原動(dòng)力。配合左右扭腰運(yùn)動(dòng)，把磁波產(chǎn)生的效果傳到人體各部位，在人體中發(fā)生旋渦狀的二次電流，排除積聚體內(nèi)（特別是腹腰部）的多余脂肪及，達(dá)到強(qiáng)身健美的功效。
扭腰盤(pán)的運(yùn)動(dòng)方式
方法/步驟
- 1
腿半蹲，左右扭動(dòng)身體。這樣有利于加速腿部的血液循環(huán)。該方法更有利于較少鍛煉的辦公室人員。
- 2
伸開(kāi)雙臂半握交叉于頭上。左右扭動(dòng)5-10分鐘。從面達(dá)到三胸降脂，健美體態(tài)的作用。
- 3
伸開(kāi)雙臂呈對(duì)角形其中一臂垂直向下，另一臂垂直向上然后左右扭動(dòng)，重復(fù)練習(xí)可以減掉腰部與腹部的脂肪。
- 4
身體向前彎曲然后左右扭動(dòng)，這樣有助增大肺活量。
- 5
可按個(gè)人習(xí)慣，自然放松，并配以健美操音樂(lè)，盡情扭動(dòng)，從而感受健身扭腰盤(pán)給你帶來(lái)的無(wú)限精彩。
親們?nèi)窠∩頃r(shí)代開(kāi)始了。動(dòng)起來(lái)吧。。。。。
讓運(yùn)動(dòng)跟上我們的節(jié)拍。。。。。
