【材料】：實木，配件
【棍長】：30.0CM
【鏈長】：15.0CM
【直徑】：3.0CM
【錐度】：防滑設(shè)計
【重量】：約480克
采用優(yōu)選實木，精心加工處理。非標軸承廠家專業(yè)自制，防止軸承和鏈條掉節(jié)；還用防滑尾部割線制作工藝。優(yōu)點:重量適度，方便攜帶，練習(xí)高級階段備用品。本產(chǎn)品均為實物拍
練習(xí)雙截棍的好處：
一、提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和敏捷性，各種步伐的運用和躲閃的技巧使它代替了平時的跑步和其他有氧運動。這一點是其他運動無法比擬的。
二、開發(fā)智力，增強注意力，因為要練習(xí)左右手，使左右腦得到充分的利用。而且練習(xí)時注意力必須集中，一心不能二用。
三、培養(yǎng)瞬間反應(yīng)能力，在日常生活中發(fā)生緊急狀況時，能在瞬間采取適應(yīng)變化的行動。
四、端正姿勢，練習(xí)時挺胸收腹，使很多因上網(wǎng)、上班和上課而產(chǎn)生的坐姿不正現(xiàn)象得已糾正，減少了駝背近視的發(fā)病率。
五、活動全身各部位和關(guān)節(jié)，使全身活動自如，降低頸椎、脊椎及關(guān)節(jié)等部位的發(fā)病幾率。
六、培養(yǎng)堅韌不拔的毅力。練習(xí)過程中，經(jīng)常會伴隨著累、苦、痛、熱，但有恒心的忍耐與努力必將獲得成功的喜悅和自信。
七、培養(yǎng)處事果斷的能力。習(xí)練雙節(jié)棍經(jīng)常無法借助他人，身陷重圍也必須以己之力解危。持之以恒的研習(xí)，就可培養(yǎng)眼觀六路、耳聽八方，處事果斷的能力。
八、培養(yǎng)耐久力。雙節(jié)棍術(shù)是棍、體合一的運動，常練習(xí)能提高肌肉和呼吸系統(tǒng)的耐久力，增強體質(zhì)。
九、很好的防身武器，且簡單易學(xué)。
十、培養(yǎng)高尚的武德，加強團隊精神。
