每天赤腳踩一陣有好處？起到足部按摩作用，足為人之根，是人體精氣匯集之中心；又被稱為人體的“第二心臟”。但足部離心臟遠(yuǎn)，又處于人體的位置，是末梢循環(huán)比較差，容易滯留的部位。所以，在日常保健中，經(jīng)常保持足部的循環(huán)暢通，全身的血運(yùn)正常非常重要，而足部按摩正是一種的暢通足部循環(huán)的方法。另外，足部按摩還具有固養(yǎng)根氣，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身祛病，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)的功能。通過在足部表面施加壓力，還可啟動機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，激發(fā)各器官細(xì)胞潛能，增強(qiáng)免疫力。通過大量臨床實(shí)踐證明，足部按摩療法對神經(jīng)衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、氣管炎、老年癡呆、心臟病；預(yù)防癌癥等都有較好的療效，而每天赤腳踩一陣鵝卵石無痛苦，，是一種不可多得的自然療法。作為一種天然的石材，取自經(jīng)歷過千萬年前的地殼運(yùn)動后由古老河床隆起產(chǎn)生的砂石山中，經(jīng)歷著山洪沖擊、流水搬運(yùn)過程中不斷的擠壓、摩擦。在數(shù)萬年滄桑演變過程中，它們飽經(jīng)浪打水沖的運(yùn)動，被礫石碰撞磨擦失去了不規(guī)則的棱角，又和泥沙一道被深埋在地下沉默了千百萬年。鵝卵石主要化學(xué)成分是二氧化硅，其次是少量的氧化鐵和微量的錳、銅、鋁、鎂等元素及化合物。它們本身具有不同的色素，如赤紅者為鐵，藍(lán)者為銅，紫者為錳，黃色半透明為二氧化硅膠體石髓，翡翠色含綠色礦物等等；由于這些色素離子溶入二氧化硅熱液中的種類和含量不同，因而呈現(xiàn)出濃淡、深淺變化萬千的色彩，使鵝卵石呈現(xiàn)出黑、白、黃、紅、墨綠、青灰等色系。利用天然石材來美化環(huán)境是很理想的，它使盡管整體看起來更養(yǎng)眼。天然石材的其他常見用途包括車道、庭院石桌、臺階、長椅等。將天然石材用于景觀美化的時候，石材的選擇取決于裝飾目的。例如，門廊，接待和娛樂的地方應(yīng)使用表面光滑的石頭，以適應(yīng)腳上穿的各種鞋，尤其是高跟鞋。臺階的石材則需選擇地面濕的時候不打滑的石材。同樣，光滑的石材也是院子或餐廳等餐桌的理想選擇。在用餐區(qū)域使用的石材應(yīng)該是表面少孔或不易吸收油脂和污漬的石材。色彩是天然石材用于美化環(huán)境的另一個重要方面，天然石材的顏色可以強(qiáng)化整體的外觀和空間感。