拉筋牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)
使用一系列的牽伸方法來發(fā)展zui佳的柔韌性并且減少受傷的危險,在拉伸前一
定要用至少10分鐘的時間來進行熱身活動使體溫升高。熱身活動的強度要足夠大
以至出汗并且不要造成疲勞。熱身之后要持續(xù)10~30秒緩慢的靜力性牽拉。在疼
痛的臨界點維持牽伸姿勢,在拉伸時呼氣有利于放松。屈髖肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS3
規(guī)格(長寬高):2000×900×1220mm
凈重:100Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:腰大肌、髂腰肌、股直肌、闊筋膜張肌、臀小肌與臀中肌、縫匠肌、短收肌與長收肌、恥骨肌、股薄??;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足少陰經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng);
3.可腰背痛、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)痛、臀肌痛、腿部外側(cè)痛等癥狀。
山東澤普醫(yī)療科技有限公司是一家高科技企業(yè)。公司座落于環(huán)境優(yōu)美的風(fēng)景區(qū)山東臨海區(qū)。公司主要從事康復(fù)系列以及其它系列的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售等經(jīng)營服務(wù),公司產(chǎn)品遠銷歐盟、美國等諸多國家地區(qū)。
重慶市銅梁區(qū)婦幼保健院 | 銷往醫(yī)院名稱 |
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