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場地是我們是特有的三個場地，其他的減肥機構(gòu)都只有一個訓(xùn)練場地。三個訓(xùn)練場地包括兩個室內(nèi)場地一個海邊度假營地。每周我們會帶營員做戶外鍛煉，也可游覽武漢的景點。我們的訓(xùn)練主要是以有氧器械訓(xùn)練為主，每天訓(xùn)練4-4.5小時，有氧訓(xùn)練跑步機·電磁單車·橢圓機·動感單車和有氧舞蹈等課程。每周我們還會安排戶外訓(xùn)練，如爬山·游泳·沙灘訓(xùn)練等。讓學(xué)員訓(xùn)練時間充滿趣味性，而不是枯燥的訓(xùn)練，提升營員減肥的積極性。皓千的常教授也提到，家長在選擇夏令營時候，同時也要考慮減肥夏令營所提供的運動技術(shù)成熟。青少年是特殊的人群，要根據(jù)每個人的身體情況做分析和個性化方案才行。皓千減肥勵志夏令營，已經(jīng)舉辦了10余屆了，原來都是以學(xué)術(shù)科研項目進行，開始進行推廣和招生。希望這一成熟的技術(shù)能給千萬青少年帶來福音。場地是我們是特有的三個場地，其他的減肥機構(gòu)都只有一個訓(xùn)練場地。三個訓(xùn)練場地包括兩個室內(nèi)場地一個海邊度假營地。每周我們會帶營員做戶外鍛煉，也可游覽武漢的景點。我們的訓(xùn)練主要是以有氧器械訓(xùn)練為主，每天訓(xùn)練4-4.5小時，有氧訓(xùn)練跑步機·電磁單車·橢圓機·動感單車和有氧舞蹈等課程。每周我們還會安排戶外訓(xùn)練，如爬山·游泳·沙灘訓(xùn)練等。讓學(xué)員訓(xùn)練時間充滿趣味性，而不是枯燥的訓(xùn)練，提升營員減肥的積極性。
