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特別提醒，四類人不宜飲茶養(yǎng)生。一是失眠人群；第二是心動(dòng)過速的人；第三類是腎功能不好的人、腎衰患者；第四是孕婦，喝濃茶會(huì)造成胎動(dòng)不安，甚至引起早產(chǎn)。另外，慢性病患者喝茶時(shí)要注意選淡茶。針對(duì)不同的病癥，楊力還推薦了幾款養(yǎng)生茶：臉上起痘、舌尖紅、牙痛、上火的人可以飲用清熱的竹葉茶、銀花茶、菊花茶；血脂高、血管堵塞的人可以選擇活血化淤的山楂茶。花茶又可細(xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實(shí)的稱之為花果茶，如：無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效。外形條索緊結(jié)勻整，色澤黃綠尚潤；內(nèi)質(zhì)香氣鮮靈濃郁，具有明顯的鮮花香氣，湯色淺黃明亮，葉底細(xì)嫩勻亮。花茶主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。在這社會(huì)背景下，養(yǎng)生花草茶為廣大女性提供各類養(yǎng)生、女性保健方面的資訊，同時(shí)本站與其他養(yǎng)生站不同的是，養(yǎng)生花草茶關(guān)注到了身邊容易被我們忽視的自然界植物花草不可言喻的力量。所以本站特別添加提供了各種花草的功效及花草茶養(yǎng)生大全方面資訊內(nèi)容，想和大家一起分享。因此養(yǎng)生花草茶是一家集養(yǎng)生資訊、花草小知識(shí)、花草養(yǎng)生及女性保健等方面為一體的資訊類站，主要設(shè)的頻道有養(yǎng)生資訊，花草常識(shí)，花草養(yǎng)生及女性保健。
